Aos 47 anos, Núbia Oliiver esbanja boa forma em suas publicações nas redes sociais e diariamente impressiona seus seguidores por conta de sua silhueta sequinha.
A modelo diz que não tem muitos segredos para manter o corpão, apenas uma alimentação saudável e treinos diários.
A modelo diz que não tem muitos segredos para manter o corpão, apenas uma alimentação saudável e treinos diários.
''Não tem segredo! São anos comendo bem, fazendo exercícios e me cuidando da melhor maneira possível. Não faço nenhuma dieta rigorosa, nem milhares de procedimentos, só sigo um estilo de vida equilibrado e a estética é uma consequência de uma vida de cuidados.
Mas o melhor de tudo é ter consciência de que a beleza não está nisso. A maior beleza de um ser humano não está num corpo sarado, em uma barriga tanquinho, sequer em um belo bumbum. Ela está nos olhos, nas histórias, nas vivências e tudo que ela está disposta a compartilhar', afirma Nubia.
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